Сколько калорий в Мороженое Melona?

Мороженое Melona содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 21г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Melona

Общий вес: 80г
130.0
ккал
Белки
Жиры
21г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое Melona на 100 грамм

162.5
ккал
1,3г
Белки
6,3г
Жиры
26,3г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое Melona

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое Melona со вкусом дыни 80г 162,5 ккал 1,3г 6,3г 26,3г

Откуда берутся калории в Мороженое Melona

35%
65%
3%
Жиры 35% Углеводы 65% Белки 3%

Как Мороженое Melona вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 130 ккал 7%
Белки 2%
Жиры 8%
Углеводы 21г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Melona

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
30 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое Melona

Сколько калорий в Мороженое Melona?

Полная порция Мороженое Melona содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 162,5 ккал.

Подходит ли Мороженое Melona для похудения?

Мороженое Melona имеет умеренную калорийность — 162,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Мороженое Melona?

Порция Мороженое Melona содержит около 1г белка при общем весе порции 80г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Melona?

Проще всего отслеживать Мороженое Melona с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое Melona сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое фруктовый лед 70г 140.0 0,5г +10 kcal, меньше белка
Мороженое Дыня 68г 110.0 1,1г -20 kcal, больше белка
Мороженое киви 80г 146.4 4,1г +16 kcal, больше белка
Йогурт Даниссимо 130г 174.0 3,8г +44 kcal, больше белка
Мороженое с карамелью 45г 104.0 1,4г -26 kcal, больше белка