Сколько калорий в Птитим с курицей?
Птитим с курицей содержит 398 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,2г жиров, 55,8г углеводов и 27,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Птитим с курицей
Пищевая ценность Птитим с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Птитим с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидоры черри | 10г | 20 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Птитим отварной | 180г | 150 ккал | 5г | 0,5г | 30г |
| Куриное филе отварное/тушеное | 60г | 165 ккал | 31г | 3,7г | 0г |
| Болгарский перец | 30г | 30 ккал | 1г | 0,3г | 6г |
| Оливковое масло | 2г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Птитим с курицей
Как Птитим с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 398 ккал | 20% |
| Белки | 27,9г | 56% |
| Жиры | 5,2г | 8% |
| Углеводы | 55,8г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Птитим с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Птитим с курицей
Сколько калорий в Птитим с курицей?
Полная порция Птитим с курицей содержит примерно 398 ккал. Общий вес порции составляет около 282г. На 100 грамм это составляет 141,1 ккал.
Подходит ли Птитим с курицей для похудения?
Птитим с курицей имеет низкую калорийность — 141,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Птитим с курицей?
Порция Птитим с курицей содержит около 27,9г белка при общем весе порции 282г. Это 9,9г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Птитим с курицей?
Проще всего отслеживать Птитим с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Птитим с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с птитимом | 325г | 464.0 | 45г | +66 kcal, больше белка |
| Лапша с курицей | 295г | 459.0 | 28,3г | +61 kcal, больше белка |
| Курица с овощами | 350г | 329.0 | 25,9г | -69 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с курицей | 459г | 588.0 | 35г | +190 kcal, больше белка |
| Курица с перцем | 227г | 295.0 | 38,2г | -103 kcal, больше белка |