Сколько калорий в Сидр 0.0 и сушеная рыба?
Сидр 0.0 и сушеная рыба содержит 142 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 2,9г углеводов и 28г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сидр 0.0 и сушеная рыба
Пищевая ценность Сидр 0.0 и сушеная рыба на 100 грамм
Что входит в состав Сидр 0.0 и сушеная рыба
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сидр безалкогольный без сахара | 100г | 12 ккал | 0г | 0г | 2,9г |
| Сушеная рыба (янтарная рыбка с перцем) | 50г | 260 ккал | 56г | 4г | 0г |
Откуда берутся калории в Сидр 0.0 и сушеная рыба
Как Сидр 0.0 и сушеная рыба вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 142 ккал | 7% |
| Белки | 28г | 56% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 2,9г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сидр 0.0 и сушеная рыба
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сидр 0.0 и сушеная рыба
Сколько калорий в Сидр 0.0 и сушеная рыба?
Полная порция Сидр 0.0 и сушеная рыба содержит примерно 142 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 94,7 ккал.
Подходит ли Сидр 0.0 и сушеная рыба для похудения?
Сидр 0.0 и сушеная рыба имеет низкую калорийность — 94,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сидр 0.0 и сушеная рыба?
Порция Сидр 0.0 и сушеная рыба содержит около 28г белка при общем весе порции 150г. Это 18,7г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сидр 0.0 и сушеная рыба?
Проще всего отслеживать Сидр 0.0 и сушеная рыба с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сидр 0.0 и сушеная рыба сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сушеная рыбка | 25г | 65.0 | 12,5г | -77 kcal, меньше белка |
| Сушеная рыбная соломка | 50г | 115.0 | 23г | -27 kcal, меньше белка |
| Сушеный кальмар | 15г | 36.0 | 7,8г | -106 kcal, меньше белка |
| Corona Cero и рыба | 360г | 131.0 | 10г | -11 kcal, меньше белка |
| Обед из трех блюд | 1 050г | 622.0 | 30г | +480 kcal, больше белка |