Сколько калорий в Лимонад манго-маракуйя?
Лимонад манго-маракуйя содержит 277 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 69,1г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лимонад манго-маракуйя
Пищевая ценность Лимонад манго-маракуйя на 100 грамм
Что входит в состав Лимонад манго-маракуйя
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лимонад с сахаром | 400г | 40 ккал | 0г | 0г | 10г |
| Пюре манго | 30г | 60 ккал | 0,7г | 0,3г | 15г |
| Маракуйя свежая | 20г | 95 ккал | 2г | 0,5г | 23г |
| Сахарный сироп | 20г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Лимонад манго-маракуйя
Как Лимонад манго-маракуйя вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 277 ккал | 14% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 69,1г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лимонад манго-маракуйя
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лимонад манго-маракуйя
Сколько калорий в Лимонад манго-маракуйя?
Полная порция Лимонад манго-маракуйя содержит примерно 277 ккал. Общий вес порции составляет около 470г. На 100 грамм это составляет 58,9 ккал.
Подходит ли Лимонад манго-маракуйя для похудения?
Лимонад манго-маракуйя имеет низкую калорийность — 58,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Лимонад манго-маракуйя?
Порция Лимонад манго-маракуйя содержит около 0,6г белка при общем весе порции 470г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лимонад манго-маракуйя?
Проще всего отслеживать Лимонад манго-маракуйя с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лимонад манго-маракуйя сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лимонад с мятой | 350г | 165.0 | 0,1г | -112 kcal, меньше белка |
| Ягодный напиток | 305г | 127.0 | 0,4г | -150 kcal, меньше белка |
| Лимонад и сырники | 730г | 548.0 | 19,8г | +271 kcal, больше белка |
| Фруктовый щербет | 160г | 185.0 | 0,7г | -92 kcal, больше белка |
| Лимонад с мятой | 495г | 126.0 | 0,4г | -151 kcal, меньше белка |