Сколько калорий в творожок клубничный?
творожок клубничный содержит 110 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 12г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции творожок клубничный
Пищевая ценность творожок клубничный на 100 грамм
Что входит в состав творожок клубничный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| творожок клубничный | 100г | 110 ккал | 6г | 3г | 12г |
Откуда берутся калории в творожок клубничный
Как творожок клубничный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 110 ккал | 6% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от творожок клубничный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о творожок клубничный
Сколько калорий в творожок клубничный?
Полная порция творожок клубничный содержит примерно 110 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 110 ккал.
Подходит ли творожок клубничный для похудения?
творожок клубничный имеет низкую калорийность — 110 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в творожок клубничный?
Порция творожок клубничный содержит около 6г белка при общем весе порции 100г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в творожок клубничный?
Проще всего отслеживать творожок клубничный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как творожок клубничный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожный сырок | 40г | 164.0 | 4,4г | +54 kcal, меньше белка |
| Мороженое рожок ГОСТ | 110г | 250.0 | 4г | +140 kcal, меньше белка |
| йогурт клубничный | 150г | 90.0 | 5г | -20 kcal, меньше белка |
| Клубничный творожок | 180г | 194.0 | 11г | +84 kcal, больше белка |
| Клубничный коктейль | 250г | 130.0 | 3г | +20 kcal, меньше белка |