Сколько калорий в Наггетсы и фри?
Наггетсы и фри содержит 602 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 33г жиров, 58г углеводов и 18,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы и фри
Пищевая ценность Наггетсы и фри на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы и фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Наггетсы куриные | 100г | 290 ккал | 15г | 18г | 17г |
| Картофель фри | 100г | 312 ккал | 3,4г | 15г | 41г |
Откуда берутся калории в Наггетсы и фри
Как Наггетсы и фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 602 ккал | 30% |
| Белки | 18,4г | 37% |
| Жиры | 33г | 51% |
| Углеводы | 58г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы и фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы и фри
Сколько калорий в Наггетсы и фри?
Полная порция Наггетсы и фри содержит примерно 602 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 301 ккал.
Подходит ли Наггетсы и фри для похудения?
Наггетсы и фри имеет высокую калорийность — 301 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Наггетсы и фри?
Порция Наггетсы и фри содержит около 18,4г белка при общем весе порции 200г. Это 9,2г белка на 100г, что покрывает примерно 37% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы и фри?
Проще всего отслеживать Наггетсы и фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы и фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Наггетсы и картофель фри | 200г | 562.0 | 16,4г | -40 kcal, меньше белка |
| Наггетсы и фри | 165г | 490.0 | 16г | -112 kcal, меньше белка |
| Наггетсы и фри | 180г | 533.0 | 15г | -69 kcal, меньше белка |
| Наггетсы с картофелем | 300г | 515.0 | 19,5г | -87 kcal, больше белка |
| Картофель с наггетсами | 200г | 245.0 | 8г | -357 kcal, меньше белка |