Сколько калорий в Ягодный десерт?
Ягодный десерт содержит 166 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 41,5г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ягодный десерт
Пищевая ценность Ягодный десерт на 100 грамм
Что входит в состав Ягодный десерт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Смесь лесных ягод (черника, малина, брусника) | 100г | 50 ккал | 0,8г | 0,3г | 11,5г |
| Сахарный сироп | 30г | 386,7 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Ягодный десерт
Как Ягодный десерт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 166 ккал | 8% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 41,5г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ягодный десерт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ягодный десерт
Сколько калорий в Ягодный десерт?
Полная порция Ягодный десерт содержит примерно 166 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 127,7 ккал.
Подходит ли Ягодный десерт для похудения?
Ягодный десерт имеет низкую калорийность — 127,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Ягодный десерт?
Порция Ягодный десерт содержит около 0,8г белка при общем весе порции 130г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ягодный десерт?
Проще всего отслеживать Ягодный десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ягодный десерт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ягодная смесь | 70г | 55.0 | 1г | -111 kcal, больше белка |
| Ягодный компот | 150г | 55.8 | 0,2г | -110 kcal, меньше белка |
| Козинак | 18г | 95.0 | 2,6г | -71 kcal, больше белка |
| Ягодный компот | 200г | 56.7 | 0,3г | -109 kcal, меньше белка |
| Ягодный компот | 615г | 89.0 | 0,5г | -77 kcal, меньше белка |