Сколько калорий в Жареный хинкали?
Жареный хинкали содержит 266,7 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,4г жиров, 22,9г углеводов и 9,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареный хинкали
Пищевая ценность Жареный хинкали на 100 грамм
Что входит в состав Жареный хинкали
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто пшеничное | 40г | 275 ккал | 8г | 1г | 55г |
| Фарш говядина и свинина | 45г | 250 ккал | 14г | 20г | 2г |
| Масло растительное | 5г | 884 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Жареный хинкали
Как Жареный хинкали вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 266,7 ккал | 13% |
| Белки | 9,5г | 19% |
| Жиры | 14,4г | 22% |
| Углеводы | 22,9г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареный хинкали
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареный хинкали
Сколько калорий в Жареный хинкали?
Полная порция Жареный хинкали содержит примерно 266,7 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 296,3 ккал.
Подходит ли Жареный хинкали для похудения?
Жареный хинкали имеет высокую калорийность — 296,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Жареный хинкали?
Порция Жареный хинкали содержит около 9,5г белка при общем весе порции 90г. Это 10,6г белка на 100г, что покрывает примерно 19% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареный хинкали?
Проще всего отслеживать Жареный хинкали с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареный хинкали сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чебурек с мясом | 160г | 481.0 | 19г | +214 kcal, больше белка |
| Чебурек ВкусВилл | 60г | 170.0 | 6г | -96 kcal, меньше белка |
| Беляш | 80г | 263.0 | 8г | -3 kcal, меньше белка |
| Мясной рулет | 230г | 699.0 | 29г | +432 kcal, больше белка |
| Чебурек с мясом | 130г | 469.8 | 13г | +203 kcal, больше белка |