Сколько калорий в Пицца с курицей?
Пицца с курицей содержит 480 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 40г жиров, 40г углеводов и 40г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с курицей
Пищевая ценность Пицца с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 80г | 300 ккал | 0г | 0г | 50г |
| Сыр Моцарелла | 40г | 200 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Куриное филе гриль | 40г | 100 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Соус Спайси/Бургер | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Овощи (перец, томаты, лук) | 40г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Томатный соус (основа) | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Пицца с курицей
Как Пицца с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 480 ккал | 24% |
| Белки | 40г | 80% |
| Жиры | 40г | 62% |
| Углеводы | 40г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с курицей
Сколько калорий в Пицца с курицей?
Полная порция Пицца с курицей содержит примерно 480 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 240 ккал.
Подходит ли Пицца с курицей для похудения?
Пицца с курицей имеет умеренную калорийность — 240 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с курицей?
Порция Пицца с курицей содержит около 40г белка при общем весе порции 200г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 80% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с курицей?
Проще всего отслеживать Пицца с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек пиццы | 115г | 270.0 | 15,3г | -210 kcal, меньше белка |
| Пицца с пепперони и курицей | 250г | 575.0 | 30г | +95 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы | 135г | 318.0 | 18,1г | -162 kcal, меньше белка |
| Пицца с курицей | 270г | 678.0 | 40,2г | +198 kcal, больше белка |
| Пицца Песто | 270г | 658.0 | 32,3г | +178 kcal, меньше белка |