Сколько калорий в Мороженое с шоколадом?
Мороженое с шоколадом содержит 322 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 40,5г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое с шоколадом
Пищевая ценность Мороженое с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир | 110г | 208,2 ккал | 3,6г | 10,9г | 23,6г |
| Шоколадная стружка | 10г | 540 ккал | 10г | 30г | 50г |
| Ягодный сироп | 15г | 260 ккал | 0,1г | 0,1г | 63,3г |
Откуда берутся калории в Мороженое с шоколадом
Как Мороженое с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 322 ккал | 16% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 40,5г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое с шоколадом
Сколько калорий в Мороженое с шоколадом?
Полная порция Мороженое с шоколадом содержит примерно 322 ккал. Общий вес порции составляет около 135г. На 100 грамм это составляет 238,5 ккал.
Подходит ли Мороженое с шоколадом для похудения?
Мороженое с шоколадом имеет умеренную калорийность — 238,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мороженое с шоколадом?
Порция Мороженое с шоколадом содержит около 5г белка при общем весе порции 135г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое с шоколадом?
Проще всего отслеживать Мороженое с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пломбир-сэндвич | 80г | 232.0 | 3,6г | -90 kcal, меньше белка |
| Мюсли с йогуртом | 250г | 525.0 | 11г | +203 kcal, больше белка |
| Мороженое Гигант | 210г | 355.0 | 5г | +33 kcal, столько же белка |
| Мороженое Каштан | 80г | 264.0 | 2,8г | -58 kcal, меньше белка |
| Мороженое эскимо | 80г | 244.0 | 3,3г | -78 kcal, меньше белка |