Сколько калорий в Курица с черри и печеньем?
Курица с черри и печеньем содержит 150,9 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,6г жиров, 2,3г углеводов и 30,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица с черри и печеньем
Пищевая ценность Курица с черри и печеньем на 100 грамм
Что входит в состав Курица с черри и печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка запеченная | 124г | 113 ккал | 24г | 2г | 0г |
| Помидоры черри | 60г | 18 ккал | 0,8г | 0,2г | 3,9г |
| Специи и соль | 2г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Курица с черри и печеньем
Как Курица с черри и печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150,9 ккал | 8% |
| Белки | 30,2г | 60% |
| Жиры | 2,6г | 4% |
| Углеводы | 2,3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица с черри и печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица с черри и печеньем
Сколько калорий в Курица с черри и печеньем?
Полная порция Курица с черри и печеньем содержит примерно 150,9 ккал. Общий вес порции составляет около 186г. На 100 грамм это составляет 81,1 ккал.
Подходит ли Курица с черри и печеньем для похудения?
Курица с черри и печеньем имеет низкую калорийность — 81,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Курица с черри и печеньем?
Порция Курица с черри и печеньем содержит около 30,2г белка при общем весе порции 186г. Это 16,3г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица с черри и печеньем?
Проще всего отслеживать Курица с черри и печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица с черри и печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с помидорами | 202г | 183.0 | 23г | +32 kcal, меньше белка |
| Рисовая лазанья с курицей | 100г | 202.2 | 14,2г | +51 kcal, меньше белка |
| Курица с помидорами | 130г | 141.0 | 25,5г | -9 kcal, меньше белка |
| Лазанья с рисом | 140г | 298.0 | 19,2г | +147 kcal, меньше белка |
| Запеченная куриная грудка | 100г | 161.0 | 30г | +10 kcal, меньше белка |