Сколько калорий в Киндер сюрприз?
Киндер сюрприз содержит 55 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,4г жиров, 5,2г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киндер сюрприз
Пищевая ценность Киндер сюрприз на 100 грамм
Что входит в состав Киндер сюрприз
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад Kinder | 10г | 550 ккал | 9г | 34г | 52г |
Откуда берутся калории в Киндер сюрприз
Как Киндер сюрприз вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 55 ккал | 3% |
| Белки | 0,9г | 2% |
| Жиры | 3,4г | 5% |
| Углеводы | 5,2г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киндер сюрприз
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киндер сюрприз
Сколько калорий в Киндер сюрприз?
Полная порция Киндер сюрприз содержит примерно 55 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 550 ккал.
Подходит ли Киндер сюрприз для похудения?
Киндер сюрприз имеет высокую калорийность — 550 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Киндер сюрприз?
Порция Киндер сюрприз содержит около 0,9г белка при общем весе порции 10г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киндер сюрприз?
Проще всего отслеживать Киндер сюрприз с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киндер сюрприз сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Киндер сюрприз | 10г | 55.0 | 0,9г | +0 kcal, столько же белка |
| Шоколад Киндер | 12,5г | 71.0 | 1,1г | +16 kcal, больше белка |
| Шоколад Kinder | 12,5г | 71.0 | 1,1г | +16 kcal, больше белка |
| Шоколад Kinder | 25г | 141.0 | 2,2г | +86 kcal, больше белка |
| Долька шоколада | 15г | 82.0 | 1,1г | +27 kcal, больше белка |