Сколько калорий в Кофе и сушки?
Кофе и сушки содержит 136 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,5г жиров, 22г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и сушки
Пищевая ценность Кофе и сушки на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и сушки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком без сахара | 300г | 15 ккал | 1г | 0,8г | 1,7г |
| Сушки малютка | 24г | 379,2 ккал | 8,3г | 4,2г | 70,8г |
Откуда берутся калории в Кофе и сушки
Как Кофе и сушки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 136 ккал | 7% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 3,5г | 5% |
| Углеводы | 22г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и сушки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и сушки
Сколько калорий в Кофе и сушки?
Полная порция Кофе и сушки содержит примерно 136 ккал. Общий вес порции составляет около 324г. На 100 грамм это составляет 42 ккал.
Подходит ли Кофе и сушки для похудения?
Кофе и сушки имеет низкую калорийность — 42 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и сушки?
Порция Кофе и сушки содержит около 5г белка при общем весе порции 324г. Это 1,5г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и сушки?
Проще всего отслеживать Кофе и сушки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и сушки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожные вафли | 430г | 453.0 | 15,1г | +317 kcal, больше белка |
| Запеканка и кофе | 370г | 363.0 | 13,6г | +227 kcal, больше белка |
| Булка и кофе | 350г | 395.0 | 9г | +259 kcal, больше белка |
| Кофе черный | 200г | 0.0 | 0г | -136 kcal, меньше белка |
| Сырники с яблоком | 450г | 336.0 | 15,8г | +200 kcal, больше белка |