Сколько калорий в Кукуруза сладкая?
Кукуруза сладкая содержит 56 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 11г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кукуруза сладкая
Пищевая ценность Кукуруза сладкая на 100 грамм
Что входит в состав Кукуруза сладкая
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кукуруза консервированная Бондюэль | 70г | 80 ккал | 2,9г | 1,4г | 15,7г |
Откуда берутся калории в Кукуруза сладкая
Как Кукуруза сладкая вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 56 ккал | 3% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кукуруза сладкая
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кукуруза сладкая
Сколько калорий в Кукуруза сладкая?
Полная порция Кукуруза сладкая содержит примерно 56 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.
Подходит ли Кукуруза сладкая для похудения?
Кукуруза сладкая имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кукуруза сладкая?
Порция Кукуруза сладкая содержит около 2г белка при общем весе порции 70г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кукуруза сладкая?
Проще всего отслеживать Кукуруза сладкая с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кукуруза сладкая сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кукуруза | 30г | 26.0 | 0,9г | -30 kcal, меньше белка |
| Банка кукурузы | 280г | 162.4 | 5,3г | +106 kcal, больше белка |
| Кукуруза | 144г | 140.0 | 3,3г | +84 kcal, больше белка |
| Кукуруза консервированная | 140г | 112.0 | 3,2г | +56 kcal, больше белка |
| Кукуруза на ложке | 20г | 16.0 | 0,5г | -40 kcal, меньше белка |