Сколько калорий в Протеиновый брауни и чай?
Протеиновый брауни и чай содержит 192 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 11,5г углеводов и 6,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый брауни и чай
Пищевая ценность Протеиновый брауни и чай на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый брауни и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое пирожное Protein Rex Brownie Классический | 50г | 380 ккал | 13г | 26г | 22г |
| Черный чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Протеиновый брауни и чай
Как Протеиновый брауни и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 192 ккал | 10% |
| Белки | 6,5г | 13% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 11,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый брауни и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый брауни и чай
Сколько калорий в Протеиновый брауни и чай?
Полная порция Протеиновый брауни и чай содержит примерно 192 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 64 ккал.
Подходит ли Протеиновый брауни и чай для похудения?
Протеиновый брауни и чай имеет низкую калорийность — 64 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый брауни и чай?
Порция Протеиновый брауни и чай содержит около 6,5г белка при общем весе порции 300г. Это 2,2г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый брауни и чай?
Проще всего отслеживать Протеиновый брауни и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый брауни и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Protein Rex Брауни | 50г | 190.0 | 6,5г | -2 kcal, столько же белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 186.0 | 6,5г | -6 kcal, столько же белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 190.0 | 6г | -2 kcal, меньше белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 190.0 | 6,5г | -2 kcal, столько же белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 180.0 | 6,5г | -12 kcal, столько же белка |