Сколько калорий в Докторская колбаса?
Докторская колбаса содержит 68,4 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 0,6г углеводов и 3,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Докторская колбаса
Пищевая ценность Докторская колбаса на 100 грамм
Что входит в состав Докторская колбаса
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаса докторская | 30г | 228 ккал | 12г | 20г | 2г |
Откуда берутся калории в Докторская колбаса
Как Докторская колбаса вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 68,4 ккал | 3% |
| Белки | 3,6г | 7% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 0,6г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Докторская колбаса
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Докторская колбаса
Сколько калорий в Докторская колбаса?
Полная порция Докторская колбаса содержит примерно 68,4 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 228 ккал.
Подходит ли Докторская колбаса для похудения?
Докторская колбаса имеет умеренную калорийность — 228 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Докторская колбаса?
Порция Докторская колбаса содержит около 3,6г белка при общем весе порции 30г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Докторская колбаса?
Проще всего отслеживать Докторская колбаса с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Докторская колбаса сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Колбаса докторская | 90г | 270.0 | 13,5г | +201 kcal, больше белка |
| Колбаса Докторская | 20г | 51.0 | 3г | -17 kcal, меньше белка |
| Колбаса Докторская | 149г | 417.0 | 18г | +348 kcal, больше белка |
| Колбаса | 100г | 257.0 | 12,8г | +188 kcal, больше белка |
| Колбаса Докторская | 38г | 87.0 | 5г | +18 kcal, больше белка |