Сколько калорий в Кофе с выпечкой?
Кофе с выпечкой содержит 230 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 28г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с выпечкой
Пищевая ценность Кофе с выпечкой на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с выпечкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе чёрный (заварной), без сахара | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Булочка/печенье с крошкой (орехи/крошка) — кусок ~50 г | 50г | 460 ккал | 8г | 22г | 56г |
Откуда берутся калории в Кофе с выпечкой
Как Кофе с выпечкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 230 ккал | 12% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 28г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с выпечкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с выпечкой
Сколько калорий в Кофе с выпечкой?
Полная порция Кофе с выпечкой содержит примерно 230 ккал. Общий вес порции составляет около 51г. На 100 грамм это составляет 451 ккал.
Подходит ли Кофе с выпечкой для похудения?
Кофе с выпечкой имеет высокую калорийность — 451 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кофе с выпечкой?
Порция Кофе с выпечкой содержит около 4г белка при общем весе порции 51г. Это 7,8г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с выпечкой?
Проще всего отслеживать Кофе с выпечкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с выпечкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и булочка | 335г | 390.0 | 14г | +160 kcal, больше белка |
| Булочка с маком и кофе | 250г | 262.0 | 5,9г | +32 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 180г | 162.0 | 4г | -68 kcal, столько же белка |
| Кофе с печеньем | 410г | 762.0 | 12,2г | +532 kcal, больше белка |
| Кофе и пирожное | 380г | 295.0 | 4г | +65 kcal, столько же белка |