Сколько калорий в Сливочный рыбный суп?
Сливочный рыбный суп содержит 165 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 12г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сливочный рыбный суп
Пищевая ценность Сливочный рыбный суп на 100 грамм
Что входит в состав Сливочный рыбный суп
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 200г | 20 ккал | 3г | 0,5г | 1г |
| Картофель | 40г | 75 ккал | 2г | 0,3г | 17,5г |
| Морковь | 20г | 40 ккал | 1г | 0,5г | 9г |
| Сливки или плавленый сыр | 15г | 300 ккал | 12г | 26,7г | 3,3г |
| Куриное мясо (кусочки) | 25г | 160 ккал | 26г | 6г | 0,4г |
| Укроп и специи | 5г | 40 ккал | 2г | 0г | 6г |
Откуда берутся калории в Сливочный рыбный суп
Как Сливочный рыбный суп вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 165 ккал | 8% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сливочный рыбный суп
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сливочный рыбный суп
Сколько калорий в Сливочный рыбный суп?
Полная порция Сливочный рыбный суп содержит примерно 165 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 54,1 ккал.
Подходит ли Сливочный рыбный суп для похудения?
Сливочный рыбный суп имеет низкую калорийность — 54,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сливочный рыбный суп?
Порция Сливочный рыбный суп содержит около 15г белка при общем весе порции 305г. Это 4,9г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сливочный рыбный суп?
Проще всего отслеживать Сливочный рыбный суп с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сливочный рыбный суп сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп | 320г | 124.0 | 8,2г | -41 kcal, меньше белка |
| Куриный суп | 427г | 204.0 | 16г | +39 kcal, больше белка |
| Начинка для мантов | 625г | 916.0 | 64,3г | +751 kcal, больше белка |
| Куриный суп с перловкой | 405г | 463.0 | 34,7г | +298 kcal, больше белка |
| Куриный суп | 338г | 113.0 | 5,4г | -52 kcal, меньше белка |