Сколько калорий в Начинка для мантов?
Начинка для мантов содержит 916 калорий на порцию (46% от дневной нормы в 2000 ккал), с 54,7г жиров, 38,5г углеводов и 64,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Начинка для мантов
Пищевая ценность Начинка для мантов на 100 грамм
Что входит в состав Начинка для мантов
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясной фарш (говядина и свинина) | 300г | 250 ккал | 20г | 18г | 0г |
| Репчатый лук | 150г | 40 ккал | 1,1г | 0,1г | 9,5г |
| Картофель | 100г | 77 ккал | 2г | 0,4г | 17,5г |
| Морковь | 70г | 41,4 ккал | 0,9г | 0,1г | 9,6г |
| Специи и соль | 5г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Начинка для мантов
Как Начинка для мантов вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 916 ккал | 46% |
| Белки | 64,3г | 129% |
| Жиры | 54,7г | 84% |
| Углеводы | 38,5г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Начинка для мантов
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Начинка для мантов
Сколько калорий в Начинка для мантов?
Полная порция Начинка для мантов содержит примерно 916 ккал. Общий вес порции составляет около 625г. На 100 грамм это составляет 146,6 ккал.
Подходит ли Начинка для мантов для похудения?
Начинка для мантов имеет низкую калорийность — 146,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Начинка для мантов?
Порция Начинка для мантов содержит около 64,3г белка при общем весе порции 625г. Это 10,3г белка на 100г, что покрывает примерно 129% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Начинка для мантов?
Проще всего отслеживать Начинка для мантов с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Начинка для мантов сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тушеный картофель с курицей | 400г | 434.0 | 35г | -482 kcal, меньше белка |
| Картофель тушеный | 100г | 95.0 | 2г | -821 kcal, меньше белка |
| Сливочный рыбный суп | 305г | 165.0 | 15г | -751 kcal, меньше белка |
| Курица с картофелем | 280г | 443.0 | 34,3г | -473 kcal, меньше белка |
| Щавелевый суп | 350г | 225.0 | 12,8г | -691 kcal, меньше белка |