Сколько калорий в Чечевичный крем суп?
Чечевичный крем суп содержит 180 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,5г жиров, 24г углеводов и 10,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чечевичный крем суп
Пищевая ценность Чечевичный крем суп на 100 грамм
Что входит в состав Чечевичный крем суп
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чечевичный крем-суп | 300г | 60 ккал | 3,5г | 1,5г | 8г |
Откуда берутся калории в Чечевичный крем суп
Как Чечевичный крем суп вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 180 ккал | 9% |
| Белки | 10,5г | 21% |
| Жиры | 4,5г | 7% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чечевичный крем суп
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чечевичный крем суп
Сколько калорий в Чечевичный крем суп?
Полная порция Чечевичный крем суп содержит примерно 180 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.
Подходит ли Чечевичный крем суп для похудения?
Чечевичный крем суп имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чечевичный крем суп?
Порция Чечевичный крем суп содержит около 10,5г белка при общем весе порции 300г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чечевичный крем суп?
Проще всего отслеживать Чечевичный крем суп с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чечевичный крем суп сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чечевичный суп-крем | 300г | 192.0 | 12г | +12 kcal, больше белка |
| Суп-пюре | 300г | 165.0 | 7,5г | -15 kcal, меньше белка |
| Овощной суп-пюре | 250г | 175.0 | 11,3г | -5 kcal, больше белка |
| Чечевичный суп | 350г | 245.0 | 14г | +65 kcal, больше белка |
| Грибной крем-суп | 250г | 160.0 | 4,5г | -20 kcal, меньше белка |