Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Кофе с печеньем содержит 96 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,5г жиров, 14,4г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с печеньем
Пищевая ценность Кофе с печеньем на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0,2г |
| Печенье (4 шт) | 20г | 460 ккал | 7г | 17г | 70г |
Откуда берутся калории в Кофе с печеньем
Как Кофе с печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 96 ккал | 5% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 3,5г | 5% |
| Углеводы | 14,4г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с печеньем
Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Полная порция Кофе с печеньем содержит примерно 96 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 43,6 ккал.
Подходит ли Кофе с печеньем для похудения?
Кофе с печеньем имеет низкую калорийность — 43,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с печеньем?
Порция Кофе с печеньем содержит около 1,7г белка при общем весе порции 220г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с печеньем?
Проще всего отслеживать Кофе с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и печенье | 248г | 225.0 | 3,8г | +129 kcal, больше белка |
| Суп, чай и печенье | 540г | 400.0 | 17г | +304 kcal, больше белка |
| Кофе с печеньем | 265г | 72.0 | 1,3г | -24 kcal, меньше белка |
| Чай с печеньем Oreo | 288г | 222.0 | 2г | +126 kcal, больше белка |
| Печенье и кофе | 350г | 445.0 | 7,5г | +349 kcal, больше белка |