Сколько калорий в Суп, чай и печенье?
Суп, чай и печенье содержит 400 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,5г жиров, 58г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп, чай и печенье
Пищевая ценность Суп, чай и печенье на 100 грамм
Что входит в состав Суп, чай и печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чечевичный суп | 300г | 53,3 ккал | 4г | 0,5г | 8г |
| Чай с молоком | 200г | 30 ккал | 1,3г | 1,5г | 3г |
| Печенье (4 шт) | 40г | 450 ккал | 6,3г | 15г | 70г |
Откуда берутся калории в Суп, чай и печенье
Как Суп, чай и печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 400 ккал | 20% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 10,5г | 16% |
| Углеводы | 58г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп, чай и печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп, чай и печенье
Сколько калорий в Суп, чай и печенье?
Полная порция Суп, чай и печенье содержит примерно 400 ккал. Общий вес порции составляет около 540г. На 100 грамм это составляет 74,1 ккал.
Подходит ли Суп, чай и печенье для похудения?
Суп, чай и печенье имеет низкую калорийность — 74,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп, чай и печенье?
Порция Суп, чай и печенье содержит около 17г белка при общем весе порции 540г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп, чай и печенье?
Проще всего отслеживать Суп, чай и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп, чай и печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с печеньем | 220г | 96.0 | 1,7г | -304 kcal, меньше белка |
| Чечевичный суп и хлеб | 535г | 230.5 | 13,2г | -169 kcal, меньше белка |
| Завтрак с семгой и печеньем | 200г | 556.5 | 21,1г | +156 kcal, больше белка |
| Чайные печенья | 8г | 38.0 | 1г | -362 kcal, меньше белка |
| Яйца и кофе | 320г | 298.0 | 16,9г | -102 kcal, меньше белка |