Сколько калорий в Выпечка, салат и торты?
Выпечка, салат и торты содержит 1 264 калорий на порцию (63% от дневной нормы в 2000 ккал), с 64,2г жиров, 146,7г углеводов и 25,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Выпечка, салат и торты
Пищевая ценность Выпечка, салат и торты на 100 грамм
Что входит в состав Выпечка, салат и торты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожок жареный с мясом | 120г | 320 ккал | 9г | 18г | 30г |
| Пирожок печеный с картофелем | 80г | 220 ккал | 5г | 6г | 37г |
| Баурсак (жареное тесто) | 30г | 390 ккал | 7г | 21г | 43г |
| Салат из капусты и огурца с майонезом | 100г | 95 ккал | 1,2г | 7,5г | 5,8г |
| Торт Медовик | 120г | 410 ккал | 6г | 20г | 52г |
Откуда берутся калории в Выпечка, салат и торты
Как Выпечка, салат и торты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 264 ккал | 63% |
| Белки | 25,3г | 51% |
| Жиры | 64,2г | 99% |
| Углеводы | 146,7г | 49% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Выпечка, салат и торты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Выпечка, салат и торты
Сколько калорий в Выпечка, салат и торты?
Полная порция Выпечка, салат и торты содержит примерно 1 264 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 280,9 ккал.
Подходит ли Выпечка, салат и торты для похудения?
Выпечка, салат и торты имеет высокую калорийность — 280,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Выпечка, салат и торты?
Порция Выпечка, салат и торты содержит около 25,3г белка при общем весе порции 450г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 51% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Выпечка, салат и торты?
Проще всего отслеживать Выпечка, салат и торты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Выпечка, салат и торты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Дневной рацион | 670г | 915.0 | 40,7г | -349 kcal, больше белка |
| Чипсы и десерт | 230г | 750.0 | 11,1г | -514 kcal, меньше белка |
| Форель с овощами и десерт | 490г | 957.0 | 40,4г | -307 kcal, больше белка |
| Пицца с фаршем и картофелем | 1 185г | 2171.0 | 103г | +907 kcal, больше белка |
| Картофель с курицей | 540г | 995.0 | 38г | -269 kcal, больше белка |