Сколько калорий в Пицца с фаршем и картофелем?
Пицца с фаршем и картофелем содержит 2 171 калорий на порцию (109% от дневной нормы в 2000 ккал), с 92,8г жиров, 232г углеводов и 103г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с фаршем и картофелем
Пищевая ценность Пицца с фаршем и картофелем на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с фаршем и картофелем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы/лепешки | 400г | 260 ккал | 7,8г | 5г | 46г |
| Говяжий фарш обжаренный | 250г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
| Картофель кубиками | 200г | 77 ккал | 2г | 0,1г | 17г |
| Помидоры запеченные | 100г | 25 ккал | 1г | 0,2г | 5г |
| Салат (капуста, огурцы, помидоры) | 150г | 20 ккал | 1г | 0,2г | 4г |
| Растительное масло (заправка и жарка) | 15г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Репчатый лук | 20г | 60 ккал | 1,5г | 0,5г | 10г |
| Сыр (моцарелла/сулугуни) | 50г | 300 ккал | 20г | 24г | 2г |
Откуда берутся калории в Пицца с фаршем и картофелем
Как Пицца с фаршем и картофелем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 171 ккал | 109% |
| Белки | 103г | 206% |
| Жиры | 92,8г | 143% |
| Углеводы | 232г | 77% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с фаршем и картофелем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с фаршем и картофелем
Сколько калорий в Пицца с фаршем и картофелем?
Полная порция Пицца с фаршем и картофелем содержит примерно 2 171 ккал. Общий вес порции составляет около 1 185г. На 100 грамм это составляет 183,2 ккал.
Подходит ли Пицца с фаршем и картофелем для похудения?
Пицца с фаршем и картофелем имеет умеренную калорийность — 183,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с фаршем и картофелем?
Порция Пицца с фаршем и картофелем содержит около 103г белка при общем весе порции 1 185г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 206% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с фаршем и картофелем?
Проще всего отслеживать Пицца с фаршем и картофелем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с фаршем и картофелем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макароны с фаршем | 400г | 591.0 | 28,2г | -1580 kcal, меньше белка |
| Картофельное гнездо с мясом | 220г | 365.0 | 20,4г | -1806 kcal, меньше белка |
| Манты с мясом и картофелем | 260г | 540.6 | 22,3г | -1630 kcal, меньше белка |
| Фарш с картофелем | 435г | 510.0 | 27,7г | -1661 kcal, меньше белка |
| Рис с фаршем и салат | 355г | 513.0 | 17,6г | -1658 kcal, меньше белка |