Сколько калорий в Куриный суп с курицей?
Куриный суп с курицей содержит 402 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,7г жиров, 35г углеводов и 33,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп с курицей
Пищевая ценность Куриный суп с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица отварная с кожей | 100г | 195 ккал | 24г | 11г | 0г |
| Бульон куриный | 250г | 16 ккал | 1,6г | 0,8г | 0,4г |
| Макаронные изделия отварные | 60г | 158,3 ккал | 5,8г | 0,8г | 30г |
| Картофель отварной | 80г | 77,5 ккал | 1,9г | 0,1г | 17,5г |
| Морковь отварная | 30г | 33,3 ккал | 1г | 0,3г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Куриный суп с курицей
Как Куриный суп с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 402 ккал | 20% |
| Белки | 33,3г | 67% |
| Жиры | 13,7г | 21% |
| Углеводы | 35г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп с курицей
Сколько калорий в Куриный суп с курицей?
Полная порция Куриный суп с курицей содержит примерно 402 ккал. Общий вес порции составляет около 520г. На 100 грамм это составляет 77,3 ккал.
Подходит ли Куриный суп с курицей для похудения?
Куриный суп с курицей имеет низкую калорийность — 77,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп с курицей?
Порция Куриный суп с курицей содержит около 33,3г белка при общем весе порции 520г. Это 6,4г белка на 100г, что покрывает примерно 67% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп с курицей?
Проще всего отслеживать Куриный суп с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырный суп | 250г | 156.3 | 7,4г | -245 kcal, меньше белка |
| Куриный суп-лапша | 415г | 228.3 | 21г | -173 kcal, меньше белка |
| Суп с мясом и картофелем | 345г | 273.0 | 18,8г | -129 kcal, меньше белка |
| Тушеная картошка с курицей | 380г | 430.0 | 24г | +28 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 350г | 250.6 | 22,3г | -151 kcal, меньше белка |