Сколько калорий в Печенье Яшкино Американское?

Печенье Яшкино Американское содержит 375 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 48г углеводов и 5,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Яшкино Американское

Общий вес: 75г
375.0
ккал
5,3г
Белки
18г
Жиры
48г
Углеводы

Пищевая ценность Печенье Яшкино Американское на 100 грамм

500.0
ккал
Белки
24г
Жиры
64г
Углеводы

Что входит в состав Печенье Яшкино Американское

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье Яшкино Американское 75г 500 ккал 24г 64г

Откуда берутся калории в Печенье Яшкино Американское

43%
51%
6%
Жиры 43% Углеводы 51% Белки 6%

Как Печенье Яшкино Американское вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 375 ккал 19%
Белки 5,3г 11%
Жиры 18г 28%
Углеводы 48г 16%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Яшкино Американское

🏃
Бег
38 мин
🚴
Велосипед
44 мин
🚶
Ходьба
87 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Печенье Яшкино Американское

Сколько калорий в Печенье Яшкино Американское?

Полная порция Печенье Яшкино Американское содержит примерно 375 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 500 ккал.

Подходит ли Печенье Яшкино Американское для похудения?

Печенье Яшкино Американское имеет высокую калорийность — 500 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Печенье Яшкино Американское?

Порция Печенье Яшкино Американское содержит около 5,3г белка при общем весе порции 75г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Печенье Яшкино Американское?

Проще всего отслеживать Печенье Яшкино Американское с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Печенье Яшкино Американское сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье Яшкино 30г 147.0 -228 kcal, меньше белка
Печенье Яшкино Американское 25г 125.0 -250 kcal, меньше белка
Печенье Яшкино с кремом 57г 290.7 3,4г -84 kcal, меньше белка
Печенье с малиной 17,5г 78.8 0,7г -296 kcal, меньше белка
Печенье Яшкино вишня 50г 180.0 1,5г -195 kcal, меньше белка