Сколько калорий в Торт Дайм и салат?
Торт Дайм и салат содержит 436 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,7г жиров, 41,1г углеводов и 8,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт Дайм и салат
Пищевая ценность Торт Дайм и салат на 100 грамм
Что входит в состав Торт Дайм и салат
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Торт миндальный с шоколадом Дайм | 70г | 447,1 ккал | 6,3г | 27г | 43г |
| Салатный микс с морковью и кукурузой | 100г | 28 ккал | 1,5г | 0,3г | 6г |
| Масляная заправка для салата | 10г | 450 ккал | 0г | 50г | 0г |
| Капучино с молоком | 200г | 25 ккал | 1,5г | 1,3г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Торт Дайм и салат
Как Торт Дайм и салат вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 436 ккал | 22% |
| Белки | 8,9г | 18% |
| Жиры | 26,7г | 41% |
| Углеводы | 41,1г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт Дайм и салат
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Торт Дайм и салат
Сколько калорий в Торт Дайм и салат?
Полная порция Торт Дайм и салат содержит примерно 436 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 114,7 ккал.
Подходит ли Торт Дайм и салат для похудения?
Торт Дайм и салат имеет низкую калорийность — 114,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Торт Дайм и салат?
Порция Торт Дайм и салат содержит около 8,9г белка при общем весе порции 380г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Торт Дайм и салат?
Проще всего отслеживать Торт Дайм и салат с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Торт Дайм и салат сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Торт, капучино и салат | 430г | 625.0 | 14,1г | +189 kcal, больше белка |
| Завтрак со скрамблом | 535г | 685.0 | 33,4г | +249 kcal, больше белка |
| Скрамбл с рыбой и тостом | 610г | 525.0 | 29,5г | +89 kcal, больше белка |
| Омлет с овощами и кофе | 598г | 551.0 | 23,9г | +115 kcal, больше белка |
| Завтрак с рыбой | 565г | 653.0 | 28,5г | +217 kcal, больше белка |