Сколько калорий в Банан и конфета?
Банан и конфета содержит 156 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,8г жиров, 33,6г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банан и конфета
Пищевая ценность Банан и конфета на 100 грамм
Что входит в состав Банан и конфета
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан | 120г | 89,2 ккал | 1,1г | 0,3г | 22,8г |
| Шоколадная конфета | 10г | 490 ккал | 5г | 24г | 62г |
Откуда берутся калории в Банан и конфета
Как Банан и конфета вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 156 ккал | 8% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 2,8г | 4% |
| Углеводы | 33,6г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банан и конфета
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банан и конфета
Сколько калорий в Банан и конфета?
Полная порция Банан и конфета содержит примерно 156 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 120 ккал.
Подходит ли Банан и конфета для похудения?
Банан и конфета имеет низкую калорийность — 120 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Банан и конфета?
Порция Банан и конфета содержит около 1,8г белка при общем весе порции 130г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банан и конфета?
Проще всего отслеживать Банан и конфета с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банан и конфета сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банан и конфета | 135г | 189.0 | 2г | +33 kcal, больше белка |
| Банан в шоколаде | 130г | 251.0 | 2,5г | +95 kcal, больше белка |
| Банан с шоколадом | 130г | 250.0 | 3,1г | +94 kcal, больше белка |
| Банан в шоколаде | 126г | 89.0 | 1,1г | -67 kcal, меньше белка |
| Фрукты и конфеты | 235г | 242.0 | 2,3г | +86 kcal, больше белка |