Сколько калорий в Котлеты из фарша?
Котлеты из фарша содержит 1 653 калорий на порцию (83% от дневной нормы в 2000 ккал), с 120г жиров, 18г углеводов и 120г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Котлеты из фарша
Пищевая ценность Котлеты из фарша на 100 грамм
Что входит в состав Котлеты из фарша
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| фарш мясной (свинина+говядина) | 900г | 183,7 ккал | 13,3г | 13,3г | 2г |
Откуда берутся калории в Котлеты из фарша
Как Котлеты из фарша вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 653 ккал | 83% |
| Белки | 120г | 240% |
| Жиры | 120г | 185% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Котлеты из фарша
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Котлеты из фарша
Сколько калорий в Котлеты из фарша?
Полная порция Котлеты из фарша содержит примерно 1 653 ккал. Общий вес порции составляет около 900г. На 100 грамм это составляет 183,7 ккал.
Подходит ли Котлеты из фарша для похудения?
Котлеты из фарша имеет умеренную калорийность — 183,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Котлеты из фарша?
Порция Котлеты из фарша содержит около 120г белка при общем весе порции 900г. Это 13,3г белка на 100г, что покрывает примерно 240% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Котлеты из фарша?
Проще всего отслеживать Котлеты из фарша с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Котлеты из фарша сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с фаршем | 100г | 254.0 | 13,4г | -1399 kcal, меньше белка |
| пирожок с мясом | 120г | 310.0 | 15г | -1343 kcal, меньше белка |
| Фарш Домашний | 100г | 310.0 | 16г | -1343 kcal, меньше белка |
| Пирожок с мясом | 150г | 370.0 | 21г | -1283 kcal, меньше белка |
| Пирог с мясом | 200г | 480.0 | 20г | -1173 kcal, меньше белка |