Сколько калорий в Три гавайские пиццы?

Три гавайские пиццы содержит 1 129 калорий на порцию (56% от дневной нормы в 2000 ккал), с 48г жиров, 107г углеводов и 61г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Три гавайские пиццы

Общий вес: 600г
1129.0
ккал
61г
Белки
48г
Жиры
107г
Углеводы

Пищевая ценность Три гавайские пиццы на 100 грамм

188.2
ккал
10,2г
Белки
Жиры
17,8г
Углеводы

Что входит в состав Три гавайские пиццы

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Тесто для пиццы (3 шт) 251г 248,6 ккал 9,2г 8,8г 33,9г
Сыр Моцарелла 130г 240 ккал 18,5г 18,5г
Ветчина из курицы или свинины 97г 135,1 ккал 22,7г 10,3г
Ананасы консервированные 73г 50,7 ккал 15,1г
Томатный соус 49г 49 ккал 20,4г

Откуда берутся калории в Три гавайские пиццы

38%
38%
22%
Жиры 38% Углеводы 38% Белки 22%

Как Три гавайские пиццы вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 1 129 ккал 56%
Белки 61г 122%
Жиры 48г 74%
Углеводы 107г 36%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Три гавайские пиццы

🏃
Бег
113 мин
🚴
Велосипед
133 мин
🚶
Ходьба
263 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Три гавайские пиццы

Сколько калорий в Три гавайские пиццы?

Полная порция Три гавайские пиццы содержит примерно 1 129 ккал. Общий вес порции составляет около 600г. На 100 грамм это составляет 188,2 ккал.

Подходит ли Три гавайские пиццы для похудения?

Три гавайские пиццы имеет умеренную калорийность — 188,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Три гавайские пиццы?

Порция Три гавайские пиццы содержит около 61г белка при общем весе порции 600г. Это 10,2г белка на 100г, что покрывает примерно 122% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Три гавайские пиццы?

Проще всего отслеживать Три гавайские пиццы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Три гавайские пиццы сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пицца с ананасами 92г 189.0 12г -940 kcal, меньше белка
Пицца с ананасами 539г 1078.0 52г -51 kcal, меньше белка
Пицца ветчина-сыр 125г 290.0 15,3г -839 kcal, меньше белка
Кусок пиццы 152г 308.0 17г -821 kcal, меньше белка
Пицца с ветчиной 125г 312.0 14,3г -817 kcal, меньше белка