Сколько калорий в Дыня нарезанная?
Дыня нарезанная содержит 36 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 9г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Дыня нарезанная
Пищевая ценность Дыня нарезанная на 100 грамм
Что входит в состав Дыня нарезанная
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| дыня | 120г | 30 ккал | 0,7г | 0,2г | 7,5г |
| Вафли с сгущенкой | 120г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Дыня нарезанная
Как Дыня нарезанная вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 36 ккал | 2% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 9г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Дыня нарезанная
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Дыня нарезанная
Сколько калорий в Дыня нарезанная?
Полная порция Дыня нарезанная содержит примерно 36 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 15 ккал.
Подходит ли Дыня нарезанная для похудения?
Дыня нарезанная имеет низкую калорийность — 15 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Дыня нарезанная?
Порция Дыня нарезанная содержит около 0,8г белка при общем весе порции 240г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Дыня нарезанная?
Проще всего отслеживать Дыня нарезанная с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Дыня нарезанная сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вафли "В шоколаде" | 40г | 175.0 | 2г | +139 kcal, больше белка |
| Вафли сливочные | 100г | 450.0 | 6г | +414 kcal, больше белка |
| Кабачковые вафли | 245г | 312.0 | 13,8г | +276 kcal, больше белка |
| Вафли с латте | 510г | 886.0 | 26г | +850 kcal, больше белка |
| Вафля | 20г | 20.8 | 1,2г | -15 kcal, больше белка |