Сколько калорий в Малиновый чизкейк?
Малиновый чизкейк содержит 356 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,7г жиров, 27,9г углеводов и 4,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Малиновый чизкейк
Пищевая ценность Малиновый чизкейк на 100 грамм
Что входит в состав Малиновый чизкейк
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочное печенье | 14г | 480 ккал | 6г | 20г | 70г |
| Сливочное масло | 6г | 716,7 ккал | 0,8г | 81г | 0,2г |
| Сливочный сыр | 45г | 340 ккал | 6г | 32г | 4г |
| Сахар | 10г | 387 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Сливки 33% | 7г | 320 ккал | 2г | 33г | 3г |
| Яйцо куриное | 3г | 155 ккал | 13г | 11г | 1г |
| Малиновое пюре | 15г | 180 ккал | 0,8г | 0,2г | 40г |
Откуда берутся калории в Малиновый чизкейк
Как Малиновый чизкейк вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 356 ккал | 18% |
| Белки | 4,2г | 8% |
| Жиры | 24,7г | 38% |
| Углеводы | 27,9г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Малиновый чизкейк
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Малиновый чизкейк
Сколько калорий в Малиновый чизкейк?
Полная порция Малиновый чизкейк содержит примерно 356 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 356 ккал.
Подходит ли Малиновый чизкейк для похудения?
Малиновый чизкейк имеет высокую калорийность — 356 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Малиновый чизкейк?
Порция Малиновый чизкейк содержит около 4,2г белка при общем весе порции 100г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Малиновый чизкейк?
Проще всего отслеживать Малиновый чизкейк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Малиновый чизкейк сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Классический чизкейк | 150г | 442.0 | 8г | +86 kcal, больше белка |
| Чизкейк классический | 150г | 554.0 | 8,6г | +198 kcal, больше белка |
| Чизкейк Нью-Йорк | 230г | 823.0 | 12,2г | +467 kcal, больше белка |
| Чизкейк классический | 80г | 294.0 | 4г | -62 kcal, меньше белка |
| Творожный чизкейк | 300г | 865.0 | 32г | +509 kcal, больше белка |