Сколько калорий в Фисташковое пирожное?
Фисташковое пирожное содержит 109 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 11г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фисташковое пирожное
Пищевая ценность Фисташковое пирожное на 100 грамм
Что входит в состав Фисташковое пирожное
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочная основа тарталетки | 12г | 383,3 ккал | 8,3г | 25г | 50г |
| Фисташковый мусс | 13г | 300 ккал | 7,7г | 23,1г | 30,8г |
| Сливочный крем | 5г | 400 ккал | 0г | 40г | 40г |
| Ядро фисташки | 1г | 400 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Фисташковое пирожное
Как Фисташковое пирожное вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 109 ккал | 5% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фисташковое пирожное
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фисташковое пирожное
Сколько калорий в Фисташковое пирожное?
Полная порция Фисташковое пирожное содержит примерно 109 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 363,3 ккал.
Подходит ли Фисташковое пирожное для похудения?
Фисташковое пирожное имеет высокую калорийность — 363,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Фисташковое пирожное?
Порция Фисташковое пирожное содержит около 2г белка при общем весе порции 30г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фисташковое пирожное?
Проще всего отслеживать Фисташковое пирожное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фисташковое пирожное сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сливочное пирожное | 50г | 175.0 | 2г | +66 kcal, столько же белка |
| Тарталетки с форелью | 180г | 543.0 | 17,1г | +434 kcal, больше белка |
| Тарталетка с форелью | 80г | 227.3 | 10,5г | +118 kcal, больше белка |
| Чизкейк с ягодами | 170г | 68.0 | 8г | -41 kcal, больше белка |
| Песочный торт | 120г | 535.0 | 4,8г | +426 kcal, больше белка |