Сколько калорий в Борщ с десертом?
Борщ с десертом содержит 975 калорий на порцию (49% от дневной нормы в 2000 ккал), с 49,8г жиров, 93,8г углеводов и 38,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Борщ с десертом
Пищевая ценность Борщ с десертом на 100 грамм
Что входит в состав Борщ с десертом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Борщ с говядиной | 300г | 85 ккал | 3,6г | 5,1г | 6,2г |
| Свиное ребро (мясо и жир) | 60г | 283,3 ккал | 24г | 20,8г | 0г |
| Булочка пшеничная | 50г | 270 ккал | 8,4г | 3г | 53г |
| Капучино без сахара | 250г | 48 ккал | 2,3г | 2,5г | 4,1г |
| Пирожное со сгущенкой (Орешек/Трубочка) | 70г | 421,4 ккал | 5,1г | 20,3г | 55г |
| Сахар (в кофе) | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Борщ с десертом
Как Борщ с десертом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 975 ккал | 49% |
| Белки | 38,8г | 78% |
| Жиры | 49,8г | 77% |
| Углеводы | 93,8г | 31% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Борщ с десертом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Борщ с десертом
Сколько калорий в Борщ с десертом?
Полная порция Борщ с десертом содержит примерно 975 ккал. Общий вес порции составляет около 730г. На 100 грамм это составляет 133,6 ккал.
Подходит ли Борщ с десертом для похудения?
Борщ с десертом имеет низкую калорийность — 133,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Борщ с десертом?
Порция Борщ с десертом содержит около 38,8г белка при общем весе порции 730г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 78% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Борщ с десертом?
Проще всего отслеживать Борщ с десертом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Борщ с десертом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Борщ с хлебом и кофе | 2 240г | 1194.0 | 67г | +219 kcal, больше белка |
| Тортилья с омлетом и кофе | 440г | 445.0 | 19г | -530 kcal, меньше белка |
| Омлет с хлебцами и кофе | 535г | 557.0 | 30,5г | -418 kcal, меньше белка |
| Кофе и перекус | 301г | 257.0 | 8г | -718 kcal, меньше белка |
| Солянка с хлебом | 552г | 295.0 | 8г | -680 kcal, меньше белка |