Сколько калорий в Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie?

Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie содержит 436 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28,8г жиров, 39,3г углеводов и 5,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie

Общий вес: 360г
436.0
ккал
5,1г
Белки
28,8г
Жиры
39,3г
Углеводы

Пищевая ценность Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie на 100 грамм

121.1
ккал
1,4г
Белки
Жиры
10,9г
Углеводы

Что входит в состав Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Грудинка свиная копченая 30г 440 ккал 48г
Хлеб пшеничный с семенами 40г 250 ккал 48г
Сливочное масло 10г 720 ккал 81г
Choco-Pie Черная смородина 30г 433,3 ккал 17г 65г
Чай черный без сахара 250г 0,8 ккал 0,2г
Сахар в чае (не обнаружен) 0 ккал

Откуда берутся калории в Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie

59%
36%
5%
Жиры 59% Углеводы 36% Белки 5%

Как Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 436 ккал 22%
Белки 5,1г 10%
Жиры 28,8г 44%
Углеводы 39,3г 13%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie

🏃
Бег
44 мин
🚴
Велосипед
51 мин
🚶
Ходьба
101 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie

Сколько калорий в Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie?

Полная порция Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie содержит примерно 436 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 121,1 ккал.

Подходит ли Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie для похудения?

Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie имеет низкую калорийность — 121,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie?

Порция Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie содержит около 5,1г белка при общем весе порции 360г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie?

Проще всего отслеживать Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Бутерброд с грудинкой и Choco-Pie сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Бутерброд с семгой и сладости 475г 577.0 17,4г +141 kcal, больше белка
Картофель и Choco-Pie 375г 229.0 2,8г -207 kcal, меньше белка
Макароны с сосисками и чокопай 615г 822.0 26,6г +386 kcal, больше белка
Гренки с ветчиной и кофе 449г 514.0 15,2г +78 kcal, больше белка
Чокопай и чай 280г 134.0 1,4г -302 kcal, меньше белка