Сколько калорий в Печенье Орешки?
Печенье Орешки содержит 180 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,9г жиров, 29,2г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Орешки
Пищевая ценность Печенье Орешки на 100 грамм
Что входит в состав Печенье Орешки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочное тесто (оболочка) | 30г | 383,3 ккал | 4,7г | 14г | 60г |
| Вареная сгущенка | 20г | 325 ккал | 7г | 8,5г | 56г |
Откуда берутся калории в Печенье Орешки
Как Печенье Орешки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 180 ккал | 9% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 5,9г | 9% |
| Углеводы | 29,2г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Орешки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье Орешки
Сколько калорий в Печенье Орешки?
Полная порция Печенье Орешки содержит примерно 180 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 360 ккал.
Подходит ли Печенье Орешки для похудения?
Печенье Орешки имеет высокую калорийность — 360 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье Орешки?
Порция Печенье Орешки содержит около 2,8г белка при общем весе порции 50г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье Орешки?
Проще всего отслеживать Печенье Орешки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье Орешки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье Орешек | 25г | 102.0 | 1,5г | -78 kcal, меньше белка |
| Печенье Орешек | 18г | 70.0 | 1,1г | -110 kcal, меньше белка |
| Печенье Орешки | 40г | 165.0 | 2,6г | -15 kcal, меньше белка |
| Орешки со сгущенкой | 38г | 143.0 | 2г | -37 kcal, меньше белка |
| Орешек со сгущенкой | 22г | 86.9 | 1,4г | -93 kcal, меньше белка |