Сколько калорий в Салатная смесь Цезарь?
Салатная смесь Цезарь содержит 24 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 3г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Салатная смесь Цезарь
Пищевая ценность Салатная смесь Цезарь на 100 грамм
Что входит в состав Салатная смесь Цезарь
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Смесь салата Романо и Айсберг | 150г | 16 ккал | 1,5г | 0,2г | 2г |
Откуда берутся калории в Салатная смесь Цезарь
Как Салатная смесь Цезарь вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 24 ккал | 1% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Салатная смесь Цезарь
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Салатная смесь Цезарь
Сколько калорий в Салатная смесь Цезарь?
Полная порция Салатная смесь Цезарь содержит примерно 24 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 16 ккал.
Подходит ли Салатная смесь Цезарь для похудения?
Салатная смесь Цезарь имеет низкую калорийность — 16 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Салатная смесь Цезарь?
Порция Салатная смесь Цезарь содержит около 2,3г белка при общем весе порции 150г. Это 1,5г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Салатная смесь Цезарь?
Проще всего отслеживать Салатная смесь Цезарь с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Салатная смесь Цезарь сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салатная смесь | 100г | 16.0 | 1,5г | -8 kcal, меньше белка |
| Салатная смесь | 100г | 16.0 | 1,5г | -8 kcal, меньше белка |
| Микс салатов | 100г | 16.0 | 1,5г | -8 kcal, меньше белка |
| Салат романо | 100г | 17.0 | 1,2г | -7 kcal, меньше белка |
| Салат Тоскана | 120г | 19.0 | 2г | -5 kcal, меньше белка |