Сколько калорий в Курица в листах Maggi?
Курица в листах Maggi содержит 271,4 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,8г жиров, 2,1г углеводов и 51,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица в листах Maggi
Пищевая ценность Курица в листах Maggi на 100 грамм
Что входит в состав Курица в листах Maggi
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (грудка) | 218г | 113 ккал | 23,6г | 1,9г | 0г |
| Листы Maggi для жарки по-итальянски | 6г | 418,3 ккал | 6,7г | 28,3г | 35г |
Откуда берутся калории в Курица в листах Maggi
Как Курица в листах Maggi вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 271,4 ккал | 14% |
| Белки | 51,9г | 104% |
| Жиры | 5,8г | 9% |
| Углеводы | 2,1г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица в листах Maggi
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица в листах Maggi
Сколько калорий в Курица в листах Maggi?
Полная порция Курица в листах Maggi содержит примерно 271,4 ккал. Общий вес порции составляет около 224г. На 100 грамм это составляет 121,2 ккал.
Подходит ли Курица в листах Maggi для похудения?
Курица в листах Maggi имеет низкую калорийность — 121,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Курица в листах Maggi?
Порция Курица в листах Maggi содержит около 51,9г белка при общем весе порции 224г. Это 23,2г белка на 100г, что покрывает примерно 104% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица в листах Maggi?
Проще всего отслеживать Курица в листах Maggi с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица в листах Maggi сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка Магги | 153г | 285.7 | 45,2г | +14 kcal, меньше белка |
| Курица по-итальянски | 156г | 187.7 | 35,8г | -83 kcal, меньше белка |
| Куриная грудка Магги | 151,8г | 207.9 | 34,5г | -63 kcal, меньше белка |
| Куриная грудка по-итальянски | 144г | 261.2 | 42,8г | -10 kcal, меньше белка |
| Куриная грудка Магги | 135г | 243.0 | 40г | -28 kcal, меньше белка |