Сколько калорий в Бисквитно-ягодный торт?
Бисквитно-ягодный торт содержит 363 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 40г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бисквитно-ягодный торт
Пищевая ценность Бисквитно-ягодный торт на 100 грамм
Что входит в состав Бисквитно-ягодный торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит | 45г | 320 ккал | 6г | 9,3г | 52,9г |
| Сливочный крем | 35г | 340 ккал | 2г | 34,9г | 4г |
| Ягодный конфитюр | 30г | 250 ккал | 0,7г | 0г | 60г |
| Грецкие орехи | 10г | 650 ккал | 15г | 65г | 14г |
Откуда берутся калории в Бисквитно-ягодный торт
Как Бисквитно-ягодный торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 363 ккал | 18% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 40г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бисквитно-ягодный торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бисквитно-ягодный торт
Сколько калорий в Бисквитно-ягодный торт?
Полная порция Бисквитно-ягодный торт содержит примерно 363 ккал. Общий вес порции составляет около 108г. На 100 грамм это составляет 336,1 ккал.
Подходит ли Бисквитно-ягодный торт для похудения?
Бисквитно-ягодный торт имеет высокую калорийность — 336,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бисквитно-ягодный торт?
Порция Бисквитно-ягодный торт содержит около 5г белка при общем весе порции 108г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бисквитно-ягодный торт?
Проще всего отслеживать Бисквитно-ягодный торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бисквитно-ягодный торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитный торт | 140г | 428.0 | 5,4г | +65 kcal, больше белка |
| Морковный торт | 97г | 357.0 | 5г | -6 kcal, столько же белка |
| Морковный торт | 50г | 208.0 | 2,6г | -155 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт | 120г | 430.0 | 4г | +67 kcal, меньше белка |
| Бисквитный рулет | 350г | 1025.0 | 14,3г | +662 kcal, больше белка |