Сколько калорий в Бисквитный торт?
Бисквитный торт содержит 428 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,5г жиров, 52,2г углеводов и 5,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бисквитный торт
Пищевая ценность Бисквитный торт на 100 грамм
Что входит в состав Бисквитный торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит светлый | 60г | 280 ккал | 5г | 8г | 48г |
| Сливочный крем | 40г | 300 ккал | 2г | 28г | 10г |
| Ягодный конфитюр | 30г | 250 ккал | 0,3г | 0г | 60г |
| Грецкий орех | 10г | 650 ккал | 15г | 65г | 14г |
Откуда берутся калории в Бисквитный торт
Как Бисквитный торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 428 ккал | 21% |
| Белки | 5,4г | 11% |
| Жиры | 22,5г | 35% |
| Углеводы | 52,2г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бисквитный торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бисквитный торт
Сколько калорий в Бисквитный торт?
Полная порция Бисквитный торт содержит примерно 428 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 305,7 ккал.
Подходит ли Бисквитный торт для похудения?
Бисквитный торт имеет высокую калорийность — 305,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бисквитный торт?
Порция Бисквитный торт содержит около 5,4г белка при общем весе порции 140г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бисквитный торт?
Проще всего отслеживать Бисквитный торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бисквитный торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитно-ягодный торт | 108г | 363.0 | 5г | -65 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт | 150г | 414.0 | 5,9г | -14 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт | 120г | 430.0 | 4г | +2 kcal, меньше белка |
| Муссовое пирожное | 80г | 208.0 | 2,8г | -220 kcal, меньше белка |
| Кусочек торта | 100г | 380.0 | 5г | -48 kcal, меньше белка |