Сколько калорий в Пирожное Картошка?

Пирожное Картошка содержит 212 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,1г жиров, 27,4г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожное Картошка

Общий вес: 50г
212.0
ккал
Белки
10,1г
Жиры
27,4г
Углеводы

Пищевая ценность Пирожное Картошка на 100 грамм

424.0
ккал
Белки
20,2г
Жиры
54,8г
Углеводы

Что входит в состав Пирожное Картошка

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пирожное Картошка 45г 411,1 ккал 19,1г 54г
Шоколадная глазурь и посыпка 540 ккал 30г 62г

Откуда берутся калории в Пирожное Картошка

43%
52%
6%
Жиры 43% Углеводы 52% Белки 6%

Как Пирожное Картошка вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 212 ккал 11%
Белки 6%
Жиры 10,1г 16%
Углеводы 27,4г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожное Картошка

🏃
Бег
21 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
49 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пирожное Картошка

Сколько калорий в Пирожное Картошка?

Полная порция Пирожное Картошка содержит примерно 212 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 424 ккал.

Подходит ли Пирожное Картошка для похудения?

Пирожное Картошка имеет высокую калорийность — 424 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пирожное Картошка?

Порция Пирожное Картошка содержит около 3г белка при общем весе порции 50г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пирожное Картошка?

Проще всего отслеживать Пирожное Картошка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пирожное Картошка сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пирожное Картошка 35г 147.0 -65 kcal, меньше белка
Пирожное Картошка 30г 115.0 1,5г -97 kcal, меньше белка
Пирожное Картошка 20г 82.0 1,4г -130 kcal, меньше белка
Пирожное картошка 120г 480.0 +268 kcal, больше белка
Пирожное картошка 502г 2200.0 31г +1988 kcal, больше белка