Сколько калорий в Чай с мятой и лимоном?
Чай с мятой и лимоном содержит 8,6 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 2,1г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с мятой и лимоном
Пищевая ценность Чай с мятой и лимоном на 100 грамм
Что входит в состав Чай с мятой и лимоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Заваренный черный чай | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Лимон свежий | 15г | 30 ккал | 1г | 0г | 9г |
| Свежая мята | 3г | 70 ккал | 3,7г | 1г | 8,3г |
Откуда берутся калории в Чай с мятой и лимоном
Как Чай с мятой и лимоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 8,6 ккал | 0% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 2,1г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с мятой и лимоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с мятой и лимоном
Сколько калорий в Чай с мятой и лимоном?
Полная порция Чай с мятой и лимоном содержит примерно 8,6 ккал. Общий вес порции составляет около 268г. На 100 грамм это составляет 3,2 ккал.
Подходит ли Чай с мятой и лимоном для похудения?
Чай с мятой и лимоном имеет низкую калорийность — 3,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с мятой и лимоном?
Порция Чай с мятой и лимоном содержит около 0,5г белка при общем весе порции 268г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с мятой и лимоном?
Проще всего отслеживать Чай с мятой и лимоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с мятой и лимоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с лимоном | 285г | 68.0 | 0,4г | +59 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 275г | 47.6 | 0,4г | +39 kcal, меньше белка |
| Чай с медом и лимоном | 285г | 66.0 | 0,2г | +57 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 195г | 3.0 | 0г | -5 kcal, меньше белка |
| Облепиховый чай | 303г | 62.2 | 0,5г | +53 kcal, столько же белка |