Сколько калорий в Круассан с кремом?
Круассан с кремом содержит 470 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,2г жиров, 49,8г углеводов и 8,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан с кремом
Пищевая ценность Круассан с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Круассан с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан классический | 80г | 406,3 ккал | 8,1г | 21,4г | 45,8г |
| Сливочный крем | 40г | 350 ккал | 3,8г | 25г | 30г |
| Малина свежая | 10г | 50 ккал | 1г | 1г | 12г |
Откуда берутся калории в Круассан с кремом
Как Круассан с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 470 ккал | 24% |
| Белки | 8,1г | 16% |
| Жиры | 27,2г | 42% |
| Углеводы | 49,8г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан с кремом
Сколько калорий в Круассан с кремом?
Полная порция Круассан с кремом содержит примерно 470 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 361,5 ккал.
Подходит ли Круассан с кремом для похудения?
Круассан с кремом имеет высокую калорийность — 361,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан с кремом?
Порция Круассан с кремом содержит около 8,1г белка при общем весе порции 130г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан с кремом?
Проще всего отслеживать Круассан с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан с манго | 135г | 371.0 | 6,3г | -99 kcal, меньше белка |
| Круассан с лососем | 160г | 423.0 | 15,5г | -47 kcal, больше белка |
| Круассан со сгущенкой | 87г | 336.0 | 6,8г | -134 kcal, меньше белка |
| Круассан с песто | 120г | 438.0 | 9г | -32 kcal, больше белка |
| Миндальный круассан | 115г | 546.0 | 10,7г | +76 kcal, больше белка |