Сколько калорий в Сет из Том Ям и Кесадильи?
Сет из Том Ям и Кесадильи содержит 1 590 калорий на порцию (80% от дневной нормы в 2000 ккал), с 89г жиров, 133г углеводов и 68,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сет из Том Ям и Кесадильи
Пищевая ценность Сет из Том Ям и Кесадильи на 100 грамм
Что входит в состав Сет из Том Ям и Кесадильи
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Суп Том Ям | 400г | 90 ккал | 5г | 6г | 4г |
| Кесадилья большая | 250г | 260 ккал | 12г | 14г | 22г |
| Салат с жареными баклажанами и мясом | 300г | 140 ккал | 6г | 10г | 7,3г |
| Лимонад апельсиновый | 400г | 40 ккал | 0,1г | 0г | 10г |
Откуда берутся калории в Сет из Том Ям и Кесадильи
Как Сет из Том Ям и Кесадильи вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 590 ккал | 80% |
| Белки | 68,4г | 137% |
| Жиры | 89г | 137% |
| Углеводы | 133г | 44% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сет из Том Ям и Кесадильи
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сет из Том Ям и Кесадильи
Сколько калорий в Сет из Том Ям и Кесадильи?
Полная порция Сет из Том Ям и Кесадильи содержит примерно 1 590 ккал. Общий вес порции составляет около 1 350г. На 100 грамм это составляет 117,8 ккал.
Подходит ли Сет из Том Ям и Кесадильи для похудения?
Сет из Том Ям и Кесадильи имеет низкую калорийность — 117,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сет из Том Ям и Кесадильи?
Порция Сет из Том Ям и Кесадильи содержит около 68,4г белка при общем весе порции 1 350г. Это 5,1г белка на 100г, что покрывает примерно 137% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сет из Том Ям и Кесадильи?
Проще всего отслеживать Сет из Том Ям и Кесадильи с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сет из Том Ям и Кесадильи сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп Том Ям | 340г | 170.0 | 5,8г | -1420 kcal, меньше белка |
| Том ям с рисом | 466г | 376.0 | 23,3г | -1214 kcal, меньше белка |
| Котлета с макаронами | 665г | 749.0 | 36г | -841 kcal, меньше белка |
| Том ям, роллы и Цезарь | 700г | 863.5 | 48г | -726 kcal, меньше белка |
| Круассан с начинкой | 485г | 510.0 | 13,2г | -1080 kcal, меньше белка |