Сколько калорий в Капучино с финиками?
Капучино с финиками содержит 78 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 14г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино с финиками
Пищевая ценность Капучино с финиками на 100 грамм
Что входит в состав Капучино с финиками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе из турки и 50 грамм молока 3,2 | 200г | 16,5 ккал | 1г | 1г | 1г |
| Финики (2 штуки) | 16г | 281,3 ккал | 2,5г | 0г | 75г |
Откуда берутся калории в Капучино с финиками
Как Капучино с финиками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 78 ккал | 4% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино с финиками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино с финиками
Сколько калорий в Капучино с финиками?
Полная порция Капучино с финиками содержит примерно 78 ккал. Общий вес порции составляет около 216г. На 100 грамм это составляет 36,1 ккал.
Подходит ли Капучино с финиками для похудения?
Капучино с финиками имеет низкую калорийность — 36,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино с финиками?
Порция Капучино с финиками содержит около 2,4г белка при общем весе порции 216г. Это 1,1г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино с финиками?
Проще всего отслеживать Капучино с финиками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино с финиками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и хлебцы | 240г | 142.0 | 5,2г | +64 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 33.0 | 1,7г | -45 kcal, меньше белка |
| Завтрак с яичницей | 400г | 271.0 | 19г | +193 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 230г | 22.0 | 1,3г | -56 kcal, меньше белка |
| Капучино | 110г | 49.0 | 2г | -29 kcal, меньше белка |