Сколько калорий в Слойка и яблоки?
Слойка и яблоки содержит 314 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,8г жиров, 52,6г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слойка и яблоки
Пищевая ценность Слойка и яблоки на 100 грамм
Что входит в состав Слойка и яблоки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слоеное тесто | 60г | 350 ккал | 5г | 18,3г | 41,7г |
| Яблоки | 200г | 52 ккал | 0,4г | 0,4г | 13,8г |
Откуда берутся калории в Слойка и яблоки
Как Слойка и яблоки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 314 ккал | 16% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 11,8г | 18% |
| Углеводы | 52,6г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слойка и яблоки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слойка и яблоки
Сколько калорий в Слойка и яблоки?
Полная порция Слойка и яблоки содержит примерно 314 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 120,8 ккал.
Подходит ли Слойка и яблоки для похудения?
Слойка и яблоки имеет низкую калорийность — 120,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Слойка и яблоки?
Порция Слойка и яблоки содержит около 3,8г белка при общем весе порции 260г. Это 1,5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слойка и яблоки?
Проще всего отслеживать Слойка и яблоки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слойка и яблоки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яблоко | 200г | 0.0 | 0г | -314 kcal, меньше белка |
| Мини-круассан | 40г | 174.0 | 2,4г | -140 kcal, меньше белка |
| Запеченное яблоко | 90г | 47.0 | 0,4г | -267 kcal, меньше белка |
| Запеченное яблоко | 90г | 47.0 | 0,4г | -267 kcal, меньше белка |
| Запеченное яблоко | 180г | 94.0 | 0,7г | -220 kcal, меньше белка |