Сколько калорий в булочка с колбасой?
булочка с колбасой содержит 110 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,5г жиров, 20г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции булочка с колбасой
Пищевая ценность булочка с колбасой на 100 грамм
Что входит в состав булочка с колбасой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| булочка пшеничная | 40г | 275 ккал | 7,5г | 3,8г | 50г |
Откуда берутся калории в булочка с колбасой
Как булочка с колбасой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 110 ккал | 6% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 1,5г | 2% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от булочка с колбасой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о булочка с колбасой
Сколько калорий в булочка с колбасой?
Полная порция булочка с колбасой содержит примерно 110 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 275 ккал.
Подходит ли булочка с колбасой для похудения?
булочка с колбасой имеет высокую калорийность — 275 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в булочка с колбасой?
Порция булочка с колбасой содержит около 3г белка при общем весе порции 40г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в булочка с колбасой?
Проще всего отслеживать булочка с колбасой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как булочка с колбасой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочка | 50г | 140.0 | 4г | +30 kcal, больше белка |
| Булочка с сыром | 60г | 180.0 | 6г | +70 kcal, больше белка |
| Булочки | 40г | 140.0 | 4г | +30 kcal, больше белка |
| Булочки с маслом | 100г | 300.0 | 7г | +190 kcal, больше белка |
| Булочка с джемом | 80г | 230.0 | 5г | +120 kcal, больше белка |