Сколько калорий в Бутерброды с икрой и кофе?
Бутерброды с икрой и кофе содержит 365 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,3г жиров, 44,7г углеводов и 21г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с икрой и кофе
Пищевая ценность Бутерброды с икрой и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с икрой и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Багет пшеничный | 60г | 266,7 ккал | 8,3г | 3,3г | 50г |
| Икра минтая пробойная | 45г | 128,9 ккал | 27,8г | 1,8г | 1,1г |
| Кофе с молоком с пол чайной ложкой сахара | 300г | 15,3 ккал | 0,7г | 0,7г | 2г |
| Конфета Bounty (мини) | 14г | 485,7 ккал | 3,6г | 25г | 58,6г |
| Творожный сыр 15 гр | 15г | 220 ккал | 6,7г | 20г | 0г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с икрой и кофе
Как Бутерброды с икрой и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 365 ккал | 18% |
| Белки | 21г | 42% |
| Жиры | 11,3г | 17% |
| Углеводы | 44,7г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с икрой и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с икрой и кофе
Сколько калорий в Бутерброды с икрой и кофе?
Полная порция Бутерброды с икрой и кофе содержит примерно 365 ккал. Общий вес порции составляет около 434г. На 100 грамм это составляет 84,1 ккал.
Подходит ли Бутерброды с икрой и кофе для похудения?
Бутерброды с икрой и кофе имеет низкую калорийность — 84,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бутерброды с икрой и кофе?
Порция Бутерброды с икрой и кофе содержит около 21г белка при общем весе порции 434г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с икрой и кофе?
Проще всего отслеживать Бутерброды с икрой и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с икрой и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и бутерброд | 285г | 150.0 | 5,1г | -215 kcal, меньше белка |
| Бутерброды и кофе | 380г | 350.0 | 18,8г | -15 kcal, меньше белка |
| Бутерброды и кофе | 470г | 556.0 | 25,2г | +191 kcal, больше белка |
| Бутерброды с кофе | 435г | 457.0 | 11,2г | +92 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с семгой и кофе | 555г | 538.0 | 29г | +173 kcal, больше белка |