Сколько калорий в Куриный суп с грибами?
Куриный суп с грибами содержит 275 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,8г жиров, 6,5г углеводов и 19,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп с грибами
Пищевая ценность Куриный суп с грибами на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп с грибами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица с кожей (крыло/бедро) | 80г | 212,5 ккал | 18,8г | 15г | 0г |
| Куриный бульон | 200г | 15 ккал | 1,5г | 0,8г | 0,5г |
| Грибы (шампиньоны/лесные) | 40г | 25 ккал | 2,5г | 0,5г | 3,8г |
| Овощная заправка (морковь, лук, сельдерей) | 50г | 40 ккал | 1г | 0,2г | 8г |
| Растительное масло (для пассеровки) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриный суп с грибами
Как Куриный суп с грибами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 275 ккал | 14% |
| Белки | 19,5г | 39% |
| Жиры | 18,8г | 29% |
| Углеводы | 6,5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с грибами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп с грибами
Сколько калорий в Куриный суп с грибами?
Полная порция Куриный суп с грибами содержит примерно 275 ккал. Общий вес порции составляет около 375г. На 100 грамм это составляет 73,3 ккал.
Подходит ли Куриный суп с грибами для похудения?
Куриный суп с грибами имеет низкую калорийность — 73,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп с грибами?
Порция Куриный суп с грибами содержит около 19,5г белка при общем весе порции 375г. Это 5,2г белка на 100г, что покрывает примерно 39% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп с грибами?
Проще всего отслеживать Куриный суп с грибами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп с грибами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Постный суп | 395г | 156.0 | 4,1г | -119 kcal, меньше белка |
| Грибной суп | 333г | 131.0 | 4,9г | -144 kcal, меньше белка |
| Лапша с овощами | 248г | 310.0 | 8,1г | +35 kcal, меньше белка |
| Омлет на тортилье | 248г | 356.0 | 17,9г | +81 kcal, меньше белка |
| Жареные грибы | 305г | 276.0 | 8,5г | +1 kcal, меньше белка |