Сколько калорий в Творожные сырки ТОП?
Творожные сырки ТОП содержит 251 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,3г жиров, 26,6г углеводов и 6,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожные сырки ТОП
Пищевая ценность Творожные сырки ТОП на 100 грамм
Что входит в состав Творожные сырки ТОП
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожные сырки ТОП со вкусом карамели (2 шт) | 70г | 358,6 ккал | 9г | 19г | 38г |
Откуда берутся калории в Творожные сырки ТОП
Как Творожные сырки ТОП вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 251 ккал | 13% |
| Белки | 6,3г | 13% |
| Жиры | 13,3г | 20% |
| Углеводы | 26,6г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожные сырки ТОП
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожные сырки ТОП
Сколько калорий в Творожные сырки ТОП?
Полная порция Творожные сырки ТОП содержит примерно 251 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 358,6 ккал.
Подходит ли Творожные сырки ТОП для похудения?
Творожные сырки ТОП имеет высокую калорийность — 358,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Творожные сырки ТОП?
Порция Творожные сырки ТОП содержит около 6,3г белка при общем весе порции 70г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожные сырки ТОП?
Проще всего отслеживать Творожные сырки ТОП с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожные сырки ТОП сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырок глазированный | 23г | 101.0 | 3г | -150 kcal, меньше белка |
| Творог с сиропом и яйца | 630г | 837.0 | 74,1г | +586 kcal, больше белка |
| Творог с сиропом | 110г | 104.0 | 14,3г | -147 kcal, больше белка |
| Сырок ТОП ваниль | 70г | 251.0 | 3,8г | +0 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок Kārums | 45г | 154.0 | 7,7г | -97 kcal, больше белка |